La Salud Por La Nutrición eBook

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DESCRIPCIÓN

La salud por la nutrición - Dr. E. Schneider,- ISBN: 847208065X - 1993 - Encuadernación de tapa dura - A500785. Safeliz - 1790pp 6ª edición. Una nutrición completa y equilibrada es fundamental para la conservación y el mejoramiento de la salud. L

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Definición principal «La nutrición es el proceso de ingerir nutrientes a través de los alimentos que comemos. Aprender de forma adecuada a tomar seis tipos de nutrientes, los carbohidratos, las grasas, las proteínas, el agua, las vitaminas y los minerales. Todos ellos actúan como fuentes de energía, mantienen nuestros tejidos y regulan los procesos del cuerpo...

Actualmente la comida basura está remplazando cada vez más los alimentos saludables, como la fruta y la verdura.Este desequilibrio nutricional puede afectar a nuestro cuerpo creando trastornos de salud graves. Un dato importante es que España ocupa el segundo lugar de obesidad y sobrepeso infantil en la Unión Europea, y el segundo en el mundo después de los Estados Unidos.

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