La Relajación: Entrenamiento Autógeno eBook

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DESCRIPCIÓN

La relajación: entrenamiento autógeno - Dietrich Langen,- ISBN: 842412538X - 1997 - Encuadernación de tapa blanda - B140407. Everest - 94pp El método más sencillo y eficaz para relajarse en pocos minutos. TD

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La Relajación: Entrenamiento Autógeno.pdf
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El método de Entrenamiento Autógeno, consta de dos partes o ciclos, conocidos como inferior y superior. Se basa en percepciones de pesadez, causadas por la relajación músculo-esquelética y el calor debido al incremento de la circulación periférica y la consiguiente dilatación de los vasos sanguíneos.

El método de Entrenamiento Autógeno, consta de dos partes o ciclos, conocidos como inferior y superior. Se basa en percepciones de pesadez, causadas por la relajación músculo-esquelética y el calor debido al incremento de la circulación periférica y la consiguiente dilatación de los vasos sanguíneos.

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