Pilates (En Forma En 10 Minutos) eBook

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DESCRIPCIÓN

INFORMACIÓN

NOMBRE DEL ARCHIVO
Pilates (En Forma En 10 Minutos).pdf
ISBN
9783625000938
FECHA
none
TAMAÑO DEL ARCHIVO
7,36 MB
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Pilates para principiantes en 20 minutos . En la clase de hoy vamos a realizar 20 minutos de ejercicios de Pilates para principiantes. Es una clase enfocada principalmente a fortalecer la musculatura abdominal y ganar estabilidad en la columna y pelvis.

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